急な腰痛にお困りの方へ
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腰痛の関連情報を掲載しています。日常生活での急な腰痛にお困りの方は応急処置の方法など
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ぎっくり腰は、通常、重いものを持った時や、急な体をねじった時
などに起こる急性の腰痛のことです。正式な病名としては「急性腰痛症」
と言われます。ただ、ぎっくり腰には､正式な､共通の定義はまだあり
ません｡広い意味では､急に生じた腰痛すべてを指します｡起こる原因は
さまざまなケースがありますが、急に重いものを持った時に起こる
場合が多く、このため、加齢や、運動不足が原因の一つにもなります。
腰に激しい痛みを伴うものですが、通常は、安静にして様子を見るか、
安静にすると同時に、湿布といった程度の治療が行われます。安静に
していれば、人体が持つ自然治癒力で、３週間程度から３ヶ月程度で
自然に治るものですが、完全に治らないうちに、仕事などを再開し、
痛みが再発したり、悪化させてしまうケースも多いので、まず、安静
が第一です。椎間板ヘルニアや腫瘍が併発している場合は、手術が
必要な時もあります。
ぎっくり腰になるのは重いものを持った時が多いのですが、通常から、
仕事で重いものを持つことが多いような人は、慣れもあって、あまり
ぎっくり腰にならないものです。やはり、普段は重いものを持つこと
の無い人や、高齢者で腰が弱くなった人で、急に重いものを持ったり
した時に、ぎっくり腰になるケースが多いようです。
また、普段からデスクワークなどで、長時間腰に無理がかかること
が多い人は、こうした状態が長く続くことで腰への圧迫が重なり、
これで、急に重いものを持った時にも、ぎっくり腰になりやすい
ものです。さらに、こうした腰への圧迫が続いてしまうと、血の
流れが悪くなるばかりでなく、椎間板などが損傷してヘルニアに
なってしまう場合もあります。
本サイトが、ぎっくり腰にお悩みの方のお役に立てれば何よりです。
今後もサイトの内容を充実させていきますのでご期待ください☆
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